Lätta motions- och muskelövningar med hjälp av käpp och stol. Vi tränar rörlighet, styrka och balans samt avslutar med avslappning. Klä dig bekvämt och ta med vattenflaska. Endast nya deltagare anmäler sig senast 13.1.
Lätta motions- och muskelövningar med hjälp av käpp och stol. Vi tränar rörlighet, styrka och balans samt avslutar med avslappning. Klä dig bekvämt och ta med vattenflaska. Endast nya deltagare anmäler sig senast 13.1.