Syvävenytys, verkkokurssi

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

39,00 €

Kurssin pääpaino on yin-joogaan pohjautuvissa syvävenytyksissä, jotka lihaksiston lisäksi edesauttavat myös nivelten ja sidekudosten liikkuvuutta ja hyvinvointia. Lisäksi tehdään vaihdellen erilaisia kehonhuolto-, hengitys- ja rentoutusharjoituksia. Hyödyllinen tunti niin aktiiviurheilijalle kuin sohvaperunallekin! Ilmoittaudu viimeistään 8.9.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

830555

Kurssimaksu

39,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi, Suomi

Opettajat

Katja Memeti

Aika

15.09.2021 - 08.12.2021

Keskiviikko 18:00-19:15

Oppitunteja: 20  (12 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Korsnäs - Online
66200 Korsnäs