I en värld som ofta rusar, bjuder denna workshop in till att sakta ner. Genom lugn embodied yoga, nervsystemsreglerande andning och hjärtöppnande närvaro utforskar vi hur vi kan möta oss själva med större vänlighet. Inga krav. Inget att prestera. Bara en möjlighet att återvända hem till kroppen och till dig själv. Anmäl dig senast 26.9.