Kundaliniyoga för minskad stress och ökad avslappning

Vapaat paikat

Ei

Kurssimaksu

36,00 €

Med lugna rörelser, meditation och djup avslappning ger vi kroppen möjlighet till återhämtning och till att bättre hantera stress i vardagen. Vi lägger mycket fokus på andningsmönster och lär oss hur vi med hjälp av andetaget kan påverka vårt mående och förmågan att känna lugn i pressade situationer. Ta med yogamatta, filt och kudde. Klä dig i bekväma kläder. Anmäl dig senast 14.9.

Vapaat paikat

Ei

Kurssikoodi

830543

Kurssimaksu

36,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Lina Ulfsdotter

Aika

23.09.2021 - 09.12.2021

Torstai 19:30-20:45

Oppitunteja: 17  (10 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Lisätiedot

Nyinsatt kurs!

Paikka

Malax - Konstverkstaden Malakta, Malax
Töckmovägen 48 b, 66100 Malax