Footbic, en intensiv vecka med våra fötter i fokus

Lediga platser

Ja

Kursavgift

22,00 €

Footbic är två bollar som man tränar och stimulerar sina fötter med och påverkar deras välmående och hela kroppens hållning och balans. Med träningen påverkar vi plantarfascit, Hallux valgus och felställningar i fötterna. Vi kan också påverka ämnesomsättningen i fötterna som är viktigt vid diabetes, svullna eller kalla fötter. Ann-Louise är fysioterapeut och godkänd Footbic-instruktör och har över 25 års erfarenhet inom området. Du får låna bollar under workshopen. Bollar kan också köpas på plats (39,90 €). Klä dig bekvämt och varmt, ta med vattenflaska och yogamatta. Första tillfället obligatoriskt för de som aldrig deltagit i Footbic-kurs, de tre följande kurstillfällena kan man delta online. Anmäl dig senast 5.4.

 

 

 

Lediga platser

Ja

Kurskod

830192

Kursavgift

22,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Ann-Louise Kronlöf

Tidpunkt

13.04.2024 - 19.04.2024

Lördag 10:00-12:00
Måndag 18:00-18:45
Onsdag 18:00-18:45
Fredag 17:45-18:30

Lektioner: 6  (4 ggr)

Dölj alla tidpunkter
Lör 13.04.2024 10:00-12:00
Malax - Övermalax skola - gymnastiksalen
Mån 15.04.2024 18:00-18:45
Malax - Petalax skola - gymnastiksalen
Ons 17.04.2024 18:00-18:45
Korsnäs - Molpe skola - gymnastiksalen
Fre 19.04.2024 17:45-18:30
Malax - Övermalax skola - gymnastiksalen

Plats

Malax - Övermalax skola, gymnastiksalen
Kvarngränd 8, 66140 Övermalax
Malax - Petalax skola, gymnastiksalen
Thorshagavägen 5, 66240 Petalax
Korsnäs - Molpe skola, gymnastiksalen
Sjövägen 49, 66210 Molpe