Vi blandar traditionell styrketräning med utmanande, lustfyllda övningar på gymmet. Vi jobbar bl.a. med kettlebells, gummiband, bollar, fria vikter och den egna kroppen. Uppvärmning, stretch och avslappning ingår i lektionen. Kursen är tvåspråkig. Anmäl dig senast 3.9.
Stärk din kropp
Lediga platser
Ja
Kursavgift
44,00 €Lediga platser
Ja
Kurskod
830103Kursavgift
44,00 €Kursspråk
Finska, SvenskaLärare
Susanne KuusikorpiAnmälningstid
26.08.2024 08:30 - Non-stopTidpunkt
10.09.2024 - 03.12.2024Tisdag 18:00-19:00
Lektioner: 16 (12 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Malax - Skärgårdsgymmet, BergöBredhällsvägen 61 C, 66220 Bergö