Ayurveda - indisk läkekonst (online)

Enligt gammal indisk läkekonst borde människan lära känna sig själv och sin kropp bättre och känna igen vad jag personligen behöver för att må bra. Eftersom vi alla är olika och fungerar på olika sätt är det viktigt att lyssna in sin egen kropp, för att balansera upp en annars ganska hektisk vardag. Ayurveda hör samman med den yogiska läran. Om intresse finns kan vi ordna en kurs med fördjupning i olika aspekter av ayurveda efter denna introduktion. Föreläsningen och övningarna genomförs via Teams online. Anmäl dig senast 17.1.