Lyckovandring

Lediga platser

Ja

Kursavgift

15,00 €

Dagsvandring med fokus på välmående. Under denna kurs besöker vi Bergö vandringsled för att dra nytta av naturens positiva effekter. Samtidigt som vi bekantar oss med olika metoder för att höja välbefinnandet. Vi varvar vandring och naturupplevelser med samtal och övningar kopplade till välmående. Alla övningar, metoder och teorier som presenteras är evidensbaserade och hämtade från positiv psykologi och miljöpsykologi. Du behöver: kläder efter väder, bekväma skor/kängor samt ryggsäck. I den har du med sittunderlag, lunch, mellanmål, vatten, termos med något varmt att dricka. En extra varm tröja eller jacka att ta på vid pauser. Ledare för kursen är Ulrika Fellman, utbildad vildmarksguide och psykologisk coach. Anmäl dig senast 5.6.

 

Lediga platser

Ja

Kurskod

320302

Kursavgift

15,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Ulrika Fellman

Tidpunkt

13.06.2020 - 13.06.2020

Tilläggsinformation

OBS! Nytt datum.

Plats

Malax - Bergö vandringsled
Bergövägen 47, 66220 Bergö