Lätt motionsträning

Vill du bli mer aktiv i din vardag och utöka din motionsträning tillsammans med en grupp? Kom med! Träningstillfällena anpassas efter din förmåga, och en stol finns tillgänglig för sittande övningar eller för att stödja balansen. Vi fokuserar oss på lätt träning för att förbättra uthållighet, styrka, koordination och balans. Ingen avgift. Anmäl till MI senast 29.9.